今日は気分がいい～

明日人間ドックで緊張をしているのですが、厚生労働省の科研申請の応募を終了したところ・・・これから研究科の手直しが入るとは思いますが、一応作成したという達成感です。私にとっては科研が通るなどというのは、細い針穴に糸を通すようなもので、簡単にはいかないものなのです・・・でも夢を追いながら、研究計画を書きます。通らなくても夢を書きます書いているときがまさしく「夢」です。現実になったら、夢のようなことは言っていられないかもしれませんが・・・実際事業助成金がついたときも、必死でしたから・・・

だから心がすっきりしています。

通ったらどんな研究なのかお知らせいたしますね。もちろん認知症の方の研究です・・・私はケアの部分が多いのかな～

そして、大学では高齢者看護学の授業になかなかついてこられない学生を選抜することにしました。毎朝、私の研究室で私と一緒に勉強ができるというプレゼントをあげるのです。それはそれはクリスマス・・・クルシマスプレゼントですよリボンで包んで、送っちゃいます。頑張れ学生！！日本も復興で頑張っているんだからくじけるな～ということで、２日の授業にはすてきなクルシマスカードがかわいい助手ちゃんから送られます。喜ぶ顔が見えるようです。

明日は人間ドックなので、すでにお風呂を終え、パック中（かたつむり）・・・顔ぐらいしか磨けませんので、一応磨いておきます。体の中はどうなっていることやら・・・心臓に毛が生えていたり、肝臓がワイン漬けになっていたり、考えれば考えるほど恐ろしいです。生活習慣を改善したいですか？という質問があり、「はい」と回答してしまいました。生活習慣の指導を受けたいですか？には「受けないと思う」と回答！！保健行動がなっていない奴と思われますね～行ってきます

鳥取なぅ

今日は鳥取にきています。鳥取県のケアマネさんたちへ家族支援のお話まずグループワーク！困難と感じる事例です。やはり独居や老夫婦の認知症の方々です。皆さん、頑張っています。そして提示事例で家族の立場になっていただきました最後は家族を励ましてとお願いしてきました
今鳥取空港羽田へＧＯです。

青森三沢－寸劇・講演－

青森三沢に行ってまいりました～

元お姉さんや元お兄さんがたくさんいらっしゃいました。三沢もなかなかの訛りなんですが、役所の方が「こごらあだりは～あんまり訛りがないんだ～わだしなんが、とうちょうにいっだどぎ、ひょうずんごだね～っていわれましだがら～」

当日は雪もなく、早めについたので、お多福末娘の綾子の猛特訓！！鬼嫁の解説練習です。まるで「女優養成講座」です。その後お多福長男も交じっての猛特訓！！「代表！どうして怒っているの？」と長男。「何言ってんの、今男優養成講座だろうが～」ということで二人とも寸劇は大変よくできました

婆さんが人気者・・・婆さんが出てくるたびに拍手拍手。

最後に質問「しぇんしぇい、ちちょうなおはなしありがとうごじゃいますた～あの～めいちりょくってのは、そのぅちほうとかんけいがあんのがな？」・・・・・・質問してくればお婆さんはまるで和婆さんのようでした。そっくりです。これは一番最初に講演でお話をさせていただいておりましたが、話のときにはたいていねていらっしゃったおばあちゃん。寸劇が始まって、目がぱちり「ありがとうございます。記銘力が低下するのは歳のせいもありますけど、認知症でなる場合もあります。・・・・」とご回答したけど・・・大丈夫かな？？？

またよばってくださいね～

明日は島根に行ってきます日帰りです。今度は一人ですから、さみしいです。

風邪大丈夫ですか？

風邪をひきました喉がイガイガしていると思ったら、咳がこんこんと・・・気管支に痰がたまっている、苦しい風邪です。昨夜から薬を飲み始め、気管支にたまっている痰がスムーズに吐き出せるようになりました。昨日は夜11時くらいから今朝９時半まで寝ました

　毎朝、４時50分に起床。６時に家を出て、大学に７時半という規則的な生活をしていましたが、やはり寝不足がたたってのでしょう～朝の大学は気持ちよいのです。ほとんど誰も出勤していない大学は静かで、書類整理や前日にやり残したことを集中してできます。

　そのあとは授業の資料作成、原稿執筆などやりこなしていきますが、どうしても最後まで手を付けられないものがあるんです。それは厚生科研の書類づくり・・・12月20日締切なのですが、頭ではある程度構想がたっているものの、書くという作業がうまく進みません。つまり研究計画です。これまでの研究を読み込み、現実的に行えるかどうかを精査して、計画を立てます。

　こういった作業には必ずイメージトレーニングが必要です。静かな場所、寝る前などに行うのですが、これができないと書くこともできないんです。年を取ったというか、頭が固くなったというか・・・少し前だと、イメージがふつふつと湧き、楽しいくらい書けていたのですが

　研究内容はもちろん「認知症」です。認知症でもアルツハイマー病に限定しようか、幅広く認知症というくくりにしようかさえ迷っています。厚生科研は現場ですぐ取り入れられるようなものであるということが条件です。生活リズムにしようか、フットケアにしようか、嚥下訓練にしようか、夜間頻尿にしようか・・・・とありすぎて！しかし文献の勉強を怠っているので・・・先に進めない理由はわかっているんです。まず集中力

　でも今日はこんな状態なので休憩をとります・・・つらつらと書いてしまいました。

お達者倶楽部

昨日お達者倶楽部『歌声喫茶』開催
９曲ありました。唱歌です。皆さん、大きな声で楽しそうに歌っていらっしゃいました『子供時代に戻れた』『久しぶりに大きな声を出せた』など素敵な感想を聞けましたそのあとミーティングナース石井が入浴HOW TOを報告。ポートフォリオの中間報告です。個人に合った入浴介助方法を目的に頑張ってきました。写真付きの報告書をみて、なるほど奥が深いと実感これから毎月３月までスタッフ報告が続きます楽しみ

本日東久留米市～劇団いくり

本日はこのメンバー東久留米市に行ってまいりました！！認知症サポーター養成と認知症サポーターフォローアップ研修です。100名以上入っていらっしゃたかと思います。見渡すと、もとお姉さんたち・・・

寸劇では相変わらずノリのいいお客さまたち・・・鬼嫁が出てくると「あれあれ～私たちみたい」、ます婆がでてくると「ちょっとぉ～佐藤のおばあちゃんに似てない？そっくりよね～」と。ます婆はまだ30歳台だし、本当は腰曲がっていませんからそしてお多福長男が出てくれば、「見て・・・きたない」だって～

それでもノリノリの劇団員・・・楽しくおもしろく、そして切なく伝える劇団いくり～12日は水戸市、17日は竜ヶ崎、24日は青森三沢と移動していきます飛んで、走って・・・大忙しの劇団いくりです。目で見てわかる認知症ケア・・・頑張ります！！

保健師さんたち

本日は水戸市近郊の保健師さんたちへ認知症と医療連携についてお話をさせていただきました一生懸命な保健師さんたちです。お会いした保健師さんたちもいらっしゃいました。笠間市の保健師さんたちはとても積極的ですきっと笠間が変わるかも

認知症の症状、原因別４大疾患、うつとせん妄について１時間半・・・お多福で経験させてもらっているエピソードを入れさせてもらいながら・・・保健師さん対象ですので、予防やスクリーニングのお話も入ります。その入り口はとっても重要だと思います。熱心な熱心な保健師さんたちでした～

明日は６時半の特急で大学へ～授業があります！！それが終了したら、すぐに東久留米に向かいますお多福長男が大学まで迎えに来てくれるんだけど、電車の方が早いかな？明日は寸劇ジョイント講演となります

ただいま～

本日、香港より戻りました。ASAD、アジア認知症学会でした。私たち高齢者看護学領域でポスター発表をいたしました。

ここが会場です。ですが、会場内は冷房がギンギンに効いていて寒い凍えそうに寒い耐えられず、外に出て、香港なのに暖をとっていたのです。ポスター発表は30題ほど・・・一枚一枚英語ですので、読むのに相当な時間がかかります。

おもしろいポスター発見軽度のアルツハイマー病の人とノーマルな人に道路を歩いてもらうんです。スタートからゴールまで５つのポイントを設け、時間や間違いを測るものです。簡単な道順ですが、アルツハイマー病の人は点数が悪い！結果としては当たり前なのですが、そのような研究が行われたことが面白い・・・はたして日本でもできるのか？と思いました。

そして、これは香港空港のラウンジ・・・14時45分に到着です。

ハトの丸焼きも念願通りに食べられましたので、満足です。足つぼマッサージ・SPAもちゃんとやりました

明日から大学→水戸で保健師さんたちへ講演です。お仕事頑張ります！！

香港なぅ❤

ただいま香港ですこんなロールスロイスが空港にお出迎え～

明日からアジア認知症学会が開催。今日はプレで介護負担のあの～Zarit先生の講演でした。さっそく受付をしながら講演を拝聴・・・すべて英語（あたりまえですが）よくわかりません。レジュメと英語を聞き、最後はライブ状態。

でも家族は介護をし続けるとうつ状態になるとデータが出ていました。さすがZarit先生の写メはとれませんでした

そしてまた街へ戻り、予約をしておいた足藝舎へもちろんマッサージ・・・気軽にはいれるあたりが香港らしい。怪しい雰囲気ではありますが、マッサージを受けている人たちの言葉を聞けば、すべて日本人驚きです。

太くない

太くは見えますが、私の足・・・上からとってますから何かわからない色のお湯に足をいれてからマッサージ・・・痛かったでも50分間の足マッサージの後は足裏が柔らかい。それで2000円弱。だから全身マッサージ50分もつけちゃいました。バキバキと背中の音はなる！足や腕は回される・・・でも気持ちよくなりました。それで2000円弱超割安でした。

そのあとは鳩・・・ハトの丸焼きを探して街をさまよう～ようやく屋台にちかいけど、庶民的なお店に入りました。ハト一羽400円うちの講師とその息子ちゃんと私で３羽。チャーハン、焼きそば、野菜、ビール３本で4000円くらい。おいしかったです。息子ちゃんもハトに見事にはまりました。まだ中１なので、興味があるのか解剖までしていました。

お店を出たら、エッグタルトを売っていましたので、ゲットそれからスーパーマーケットです。小百合さん家族は明日の朝食を・・・私は香港ドル89ドルのワインを・・・

こんなの見つけました。食べっこどうぶつ？？

明日はＡＳＡＤ開催ですから、本間先生のオープニングセレモニーへ参加し、ポスター発表です。うちの講師の仕事です。隣に息子が・・・どんな発表があるか、また報告いたします。日本からは私たちと池田先生の報告があるようです。

久しぶりのお多福は❤

先日火曜日「たっだいま～」とお多福に帰りました。・・・と見たことあるような方がお多福にいらっしゃいました。先月千葉県看護協会で講演をしたときに、「行ってもいいですか？？？」と聞いていた看護師さん。理学療法の方と２人でいらっしゃっていました。ボランティアでなんでもサクサクケアをしてくださったとか・・・本当にありがとうございます。うちのこ～いこ～い利用者さんとスタッフには慣れましたでしょうか？

お多福の中に入ると、２週間ぶりなのに「あぁ～先生握手だぁ～」とにぎにぎです。とプレイボーイ自称ですが、その方が「先生よ～ロトで３億あたるぞ～」だって。３億当たったら。キリン買うの？そして97歳のばあちゃんは「もう帰るんですか？私はどこに行けばいいんですか？」と・・・「あと15分でバスが出るから一緒に待っていましょう」と答えると、「はい・・・はい・・・ふううう～はい・・はい」と「はい」が口にくっついちゃったみたい～そして向かい側のばあちゃんは「みなさん大変お世話になりました、いやぁいろいろよくしてくれて～何にもできないんですけど・・・」と。

スタッフはおばあちゃんたちにコートを着せていたのですが、これ誰の？？？と名札もついていないので、わからず・・・お多福長男何を考えたのか！！急にコートを抱きしめてにおいをかいだ私がびっくりだよ～「わかりました！！な○さん！！」と呼ばれたばあちゃんは「うふふふ」。不思議なデイサービスです。においでわかるの？と聞いたら、お多福次女に学びましたとさすがお多福次女、ケアもいいけど、鼻も効くコートの匂いを嗅いで、利用者さんに着せる施設はうちしかないと思う・・・

夜はみんなでフグを食べました。フグひれいっちゃったのよみなさんの羨望のまなざしがいたかった～でもフグ刺し、フグ鍋おいしかったね

ということでお多福からパワーをもらって大学へ参りましたが、６時40分に出て、大学着がなんとなんと９時半すぎです。約３時間・・・これは一日のスケジュールがくるってしまい、今日は何にも手につかず、早々に帰ってまいりました。やっぱし、７時台に大学につかないと私は仕事ができない・・・

でもまた来週もお多福に行きますよ

ちなみに明日は香港です。アジア認知症学会のポスターです。また報告いたします。